Geplaatst in depressie, Gezondheid, Gezondheidszorg, In de Maatschappij, Persoonlijk, Zeg het eens met .....

Alsof het al niet ernstig genoeg is…

Twee weken geleden gingen de maatregelen in. In deze weken heeft ieder zijn/haar mening erover kunnen vormen en ook al is het kleinste percentage die de kont in de krib gooien en allerhande theorieën erbij aan het halen, politieke agenda’s. Wat schieten wij daarmee op ?! Los het het probleem op waar in wij nu alle zitten ?

Ik kan mij kwaad maken dat er zo’n ongelooflijke eikel als Jensen op zijn YouTube filmpjes plaatst waarvan mijn haren rechtover end gaan staan ! Als je al een filmpje start met een Nexit merchandise en beelden van de Tweede Wereld Oorlog erbij haalt en dan ook nog met nep schaamte zegt , niet te weten wat die mensen hebben moeten doorstaan. Dan nog een boel kul erachteraan. En dan ! En dan zeggen, die mensen hebben ook klakkeloos alles aangenomen, waren geïndoctrineerd en kijk jullie doen nu hetzelfde met het Coronavirus !

Pardon ?! Dat hij überhaupt zoveel vieuws en volgers heeft is al zorgwekkend, dat hij een publiek heeft voor deze schofterige uitlatingen. Nee ik kijk zijn filmpjes niet af, ze komen voorbij op FB en de eerste die ik aanklikte was deze rotzooi hier boven omschreven. Vervolgens kwam weer eentje voorbij op FB . Dit keer alweer aangeklikt en wederom weggeklikt, dit keer begon hij met zijn “zware depressie” die heftig waren in zijn begin 20 het duurde, let op zijn zware depressie duurde maar liefst een aantal dagen ! Ja een aantal dagen, in die aantal dagen was hij bij een psycholoog en , en hij kreeg inspriationele quotes van een vriendin en een wonder geschiedde 1 quote redden hem uit zijn zware depressie ! Jawel 1 quote. Mijn god mag ik even overgeven !

De filmpjes zelf heb ik niet afgekeken, echter de commentaren gelezen en kon het niet nalaten om mijn mening er meer te zetten. Hoe in hemelsnaam kun je dergelijk persoon een warm hart toedragen. Iemand die nota bene op radio en televisie allerminst aardig was tegen zijn gasten, die vaak in het belachelijke werden getrokken. En nu ? Schoffeert hij mensen die de Tweede Wereld Oorlog hebben meegemaakt en een groep chronisch zieken . Zou dat niet wat zijn als men doormiddel van quotes afkwam van zware depressies , dat zou ieder willen die in dat zwarte gat zitten. En over indoctrinatie durven spreken, vanuit een tijdperk waarin mensen amper over informatie beschikten ! Vond dat plaats, ja, ja echter toen kon men alleen uitgaan van de beperkte informatie en de regering, de angst en dwang en dan nog beschikte men over een empathisch vermogen, de drang om iets te kunnen betekenen !

Nu anno 2020 hebben wij te maken met COVID19 , iets wat niet zichtbaar is en van mens op mens overgedragen wordt. En of het nu gaat om bio chemische aanval, complottheorieën of het virus wat geen griep is maar onze longen binnen dringt . Feit is dat wij alle samen 1 ding kunnen doen, dat is zorgen dat die piek niet te snel komt , ons Zorgpersoneel niet overspoeld wordt met teveel patiënten voor op de I.C en dat vergt discipline ! Het betekent niet dat wij onze complete vrijheid kwijt zijn . Het betekent gedoseerd naar buiten, inkopen en alleen contact met interne gezinsleden ! Hoe eerder wij dat hanteren, hoe eerder er zicht op zaken komt en hoe eerder de Oma en Opa’s, alleenstaande Ouderen en chronisch zieken weer hun leven kunnen oppakken. Want als er al in totale Lockdown zitten zijn het deze groep mensen wel. Dus kunnen wij a.u.b ons aan de simpele maatregelen houden ? En laat je gezond verstand werken. Neem iets aan van mensen die er voor geleerd hebben en die zeggen ook nog voor raadsels te staan. I. P. V theorieën die vergeleken worden met uiteenlopende zaken en die ons niet verder helpen dan alleen verdeeldheid en chaos te creëren !

Geplaatst in depressie, Gezondheid, Koffie Praatje, Ontspanning, Persoonlijk, Zeg het eens met .....

Genieten

Genieten, doen we dat wel ? Ik bedoel doen wij dat genoeg en ligt genieten in het geen jezelf toestaat om te doen en of te ondernemen ? Is het genieten van andermans plezier wat zij met je delen ? Wat is genieten ?

Ik kan al van hele kleine dingen genieten, neem nu het ontbijt in de ochtend, heerlijk toch om de radio op de achtergrond te horen, tafel te dekken en genieten van mijn boterham of beschuit. Of als familie of vrienden ervaringen delen over hun vakantie, uitstapjes of dat hun kind (eren) het goed doen. Onze hondjes heerlijk languit liggen te snurken of met een speeltje spelen.

Laatst, wat ik normaliter niet doe is om ergens alleen een kopje koffie te drinken. Het idee om ergens alleen binnen te stappen, brr wat een drempel. Nu moest ik laatst bij mijn H.A zijn die dichtbij het centrum ligt en aangezien Ger ergens anders moest zijn nadat hij mij had gebracht,dacht ik waarom direct naar huis en ging iets na half 10 de lunchroom naar binnen en bestelde me een cappuccino, onwennig en daardoor kan ik nog niet echt spreken over genieten, de cappuccino was heerlijk, nee ik heb het meer over het moment om daar alleen te zitten en daarvan te genieten. Genieten kan op zoveel manieren, het is alleen een kwestie het toe te laten. Thuis heb ik met alleen zijn overigens geen issue, hoe kan het ook, daar zijn immers geen vreemde ogen die je bekijken 😉

Geplaatst in depressie, Gezondheid, In de Maatschappij, Persoonlijk, Zeg het eens met .....

Nooit duurde een Winter zolang…

Graag wil ik over positieve dingen schrijven echter nog nooit heeft een winter zolang aangevoeld. 

Het gebrek aan Zon, slaap en energie maakt het er niet makkelijker op . Elke dag probeer ik met goede moed erin te stappen en elke dag kak ik begin in de middag in, nee niet slapen was het maar waar , even een power nap! Zelfs dat lukt niet .

Aantal weken , bijna anderhalve maand nu, ging ik eerst kwakkelen wel griepje/ geen griepje, wel buikloop/geen buikloop kwam de deur haast niet uit en zo begon de depressie ook de overhand te nemen. Waar ik eerst nog lekker naar buiten ging had ik nu altijd wel een rede om niet te gaan , nat, glad, koud …

Op Facebook rollen ook niet de leukste berichtgeving langs , alsof we hier niet genoeg mensen hebben die een strijd leveren, krijgt men aanvoer uit andere landen waar kindjes lijden of het dieren niet goed gaat dat is erg zeker , ik denk dan kan er ook eens iets meer opbeurende berichtgeving zijn ?!

Of er wordt weer een klaploper/loopster gevierd en op een plateau gehezen , hoe walgelijker het gedrag hoe hoger de kijkcijders ? ! Ik weet het niet .

Ik waggel wat door de winter door, blij als eens het Zonnetje doorbreekt en dan probeer naar buiten te gaan. 

Ook probeer ik fitter te worden, raap me elke ochtend bij elkaar zolang de goede moed er is om wat oefeningen te doen , het voelt ook goed alleen het houdt (nog ) niet aan !

Vandaag bromelias gekocht en in de slaapkamer gezet, deze planten zouden een positieve invloed hebben op je nachtrust, nou proberen kan geen kwaad en het staat leuk en fleurig in deze grijze tijd. Nooit duurde een Winter zolang!